Über mich

Als ich nach meiner allerersten Yogastunde auf die Straße trat, war ich völlig berauscht von einem unbeschreiblichen Glücksgefühl. Für mich war sofort klar: Das möchte ich weitergeben!!!

Seitdem ist die Yogamatte für mich ein Trainingsfeld für alles was das Leben bereithält.

Beim Yoga übe ich Achtsamkeit und Bewusstsein für mein Handeln, Offenheit für neue Erfahrungen und Spaß an spannenden Herausforderungen, Akzeptanz und Erweiterung von Grenzen, Gleichgewicht für Balanceakte und Loslassen von Anspannung.

Hier kann ich alles ausprobieren, spielerisch für den „Ernstfall“ erproben und mein Herz öffnen für den Weg zu mir selbst. 

Meine Einflüsse:

Ashtanga Yoga, Intensive Yoga,  Flow Yoga, Anusara Yoga, Iyengar Yoga,...Musik, Bücher, Tanz, das Leben und einfach alles was mich positiv inspiriert fließt in meinen Unterricht mit ein!

Mein Hintergrund:

Klassisches Ballett, Modern- und Jazzdance, Standard- und Lateintanz, Pilates Matwork und auch ein bisschen Capoeira und Karate